Закон бутерброда!
9 мифов о диетах, которые полезно знать
-Нельзя есть после шести вечера
Во-первых, это правило справедливо, только если вы ложитесь спать в 22.00. Так что личное время "прощай, холодильник!" выбирайте, минусуя три с половиной - четыре часа от вашего привычного времен...